Bilan Initial — Méthode VB Golf

Bienvenue ! Ce questionnaire me permet de personnaliser votre programme selon la méthode VB. Comptez 5 minutes.

Prénom

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Âge

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Index golf

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Fréquence de jeu

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Travail / mode de vie

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Objectif principal

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Douleur présente ?

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Localisation de la douleur

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Déclencheurs de la douleur

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Intensité de la douleur (sur 10)

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Zone de blessure ou chirurgie (ex: genou gauche, épaule droite, lombaires...)

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Type de blessure

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Ancienneté de la blessure

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Statut actuel de la blessure

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Accès matériel

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Votre niveau en musculation / préparation physique

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Séances par semaine

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Durée séance (minutes)

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